为贯彻落实“一站式”学生自治育人理念，构建学生自我服务、自我管理、自我教育的心理支持体系，2025年11月18日，建筑工程学院在南川校区樱花苑二舍一站式风华厅召开25级班级心理委员工作培训会。本次培训由李进老师主讲，25级全体心理委员参与学习。
培训中，李老师围绕“角色认知、沟通技巧、活动策划、危机应对、自我调节、班级建设”六大模块展开。首先，李老师明确了心理委员“健康宣传员、危机预警者、朋辈支持者、沟通桥梁”的核心定位，详解了正常与异常心理的判断标准，并通过案例演示了专注倾听、非评判性表达等沟通技巧，还分享了“信任背摔”“优点轰炸”等趣味心理活动方案。
针对心理危机识别与应对，培训重点讲解了情绪波动、社交回避等异常信号的识别方法，明确了“即时上报—分级响应”的紧急流程，同时介绍了学校心理咨询中心的预约渠道与校外专业医疗资源。此外，李老师还分享了时间管理四象限法、情绪日记ABC记录法等自我调节工具，助力心理委员在服务他人的同时做好自我关怀。
此次培训进一步强化了心理委员的身份认同与职责认知，有效提升了其业务能力与服务水平。后续各班将充分发挥班级心理委员的作用，打造一支有能力、有担当、有温度的骨干队伍，持续推动我院心理健康教育工作向更好的方向发展。
